경희온마음한의원

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어떤 진료 필요하신가요?

통증 진료

PAIN 통증이 사라지는 날, 무엇을 하고싶으신가요? 저희는 침 한 번 놓고 끝나는 치료를 목표로 하지 않습니다. 치료 이후의 삶, 더 편하고 행복하게 살아가는 일상을 함께 그립니다. 통증이 나으면 하고 싶은 것, 해야 하는 것 — 그것이 저희 치료의 진짜 목적입니다. 무릎이 아파 아이와 함께 뛰어노는 주말을 미뤄오셨나요? 어깨가 무거워서 수영이나 테니스는 포기하셨나요? 오래 못앉아있어서 여행갈 때 걱정 먼저 되셨나요? 이제는 경희온마음한의원에서 치료받으세요. PAIN APPROACH 아픈 곳은 죄가 없습니다. 승모근이 아파서 승모근 스트레칭을 해줬는데 똑같이 통증이 지속되는 경험 해보셨나요? 통증이 느껴지는 부위가 문제의 원인인 경우는 생각보다 많지 않습니다. 진짜 원인은 다른 곳에 있는 경우가 훨씬 많습니다. 그래서 저희는 아픈 곳만 치료하지 않고, 왜 아픈지를 먼저 찾습니다. 어깨 관절이 아픈 이유는 승모근과 흉추의 움직임 저하일 수 있습니다. 목어깨가 아픈 이유는 스트레스와 수면부족일 수 있습니다. 무릎이 아픈 이유는 골반 불균형과 발목 불안정성때문일 수 있습니다. MRI에 이상이 없어도 아플 수 있고, 불균형이 있어도 안아플 수 있습니다. 통증은 구조적 손상이 아니라 움직임 패턴, 신경 민감도, 생활 습관이 복합적으로 얽혀 나타납니다. 그래서 검사결과 한 장으로 답을 내리지 않습니다. OUR DOCTORS 경희대 출신 원장 3인이 함께 봅니다 위에 말씀드린 것처럼 통증의 원인은 하나가 아닌 경우가 많습니다. 저희 의료진은 서로 치료 계획을 공유합니다. 그리고 한 분의 환자를 번갈아서 보기도 합니다. 그 과정에서 전문성과 여러 관점으로 환자분을 이해하기 시작하고 결국에는 더 좋은 치료 결과를 가져옵니다. TREATMENT 다양한 방법으로, 근본부터 접근합니다 통증은 하나의 원인으로 생기지 않습니다. 그래서 치료도 하나로 해결되지 않습니다. 저희는 환자분의 상태에 맞춰 여러 치료를 ‘조합’해서 사용합니다. 침 치료 긴장된 근육을 풀고, 통증 신호를 조절합니다. 가장 빠르게 변화를 느낄 수 있는 기본 치료입니다. 도침 치료 유착된 조직을 풀어 움직임을 회복시킵니다. 만성 통증의 원인이 되는 ‘걸림’을 직접 해결합니다. 약침 치료 염증과 손상이 있는 부위에 직접 작용합니다. 단순한 통증 완화를 넘어, 회복 속도를 끌어올립니다. 초음파 유도하 약침 치료 눈으로 보며 정확한 위치에 약침을 주입합니다. 신경과 깊은 조직까지 정밀하게 치료합니다. 추나 치료 틀어진 관절과 움직임을 바로잡습니다. 몸의 구조를 바꾸어 재발 가능성을 낮춥니다. 기기 치료 (척추감압기 / 충격파 등) 깊은 조직과 관절까지 자극하여 손으로 하기 어려운 부분까지 치료합니다. 경희온마음한의원은 “잠깐 괜찮아지는 치료”가 아니라 “생활이 달라지는 치료”를 만듭니다.

한약/녹용보약

HERBAL MEDICINE 몸과 마음의 균형을 회복하는 치료 몸이 보내는 신호는 단순하지 않습니다. 피로가 쌓이고, 소화가 잘 되지 않고, 잠이 깊지 않고, 이유 없이 불안해지는 것까지— 이 모든 것은 몸의 균형이 무너졌다는 신호입니다. 저희는 증상 하나만 보지 않습니다. 환자분의 생활, 컨디션, 회복력까지 함께 봅니다. 그리고 그 균형을 다시 맞추는 방법으로 한약 치료를 선택합니다. WHY 누구나 한약치료가 필요하지 않습니다. 아무에게나 한약을 드셔야 한다고 말씀드리지 않습니다. 모두가 다른 삶을 살아왔기에 같은 증상이더라도 몸 상태는 모두 다릅니다. 제가 집요하게 물어보고 어떤 분은 기운이 부족해서 회복이 느린 상태이고, 어떤 분은 긴장과 스트레스가 풀리지 않아 몸이 계속 소모되고 있는 상태입니다. 그래서 같은 보약을 쓰지 않습니다. 저희는 기허, 기울, 혈허, 음허, 양허, 담음, 어혈 이 7가지 상태를 기반으로 몸의 균형을 해석합니다. 부족한 것은 채우고, 넘치는 것은 덜어내고, 막힌 것은 흐르게 합니다. HOW 온마음의 한약은 ‘설계’부터 다릅니다 저희는 한약을 정해진 처방으로 시작하지 않습니다. 지금 몸이 어떤 상태인지부터 확인합니다. 원내 정밀 검진 맥진과 복진은 물론, 체성분, 자율신경, 뇌파, 체열, 혈액 등 여러 검사를 통해 현재 상태를 확인합니다. 맞춤 처방 설계 검진 결과와 생활 패턴을 함께 고려하여 한 분을 위한 처방을 만듭니다. 원내 탕전 시스템 외부가 아닌, 원내에서 직접 한약을 달입니다. 약재의 상태와 과정을 직접 확인하고 관리합니다. 투명한 한약 관리 사용되는 약재를 사진으로 확인하실 수 있습니다. 내가 먹는 한약을 직접 확인하는 것, 당연한 일입니다. DEER ANTLER TONIC 녹용 보약, 왜 다를까요 녹용은 몸의 ‘기본 체력’을 끌어올리는 약입니다. 회복이 느린 분, 쉽게 지치는 분, 컨디션의 기복이 큰 분들에게 몸의 바탕을 다시 만들어주는 역할을 합니다. 저희는 녹용 중에서도 밀도가 높은 ‘분골’ 부위를 사용합니다. 환경이 추울수록 성장 속도는 느리지만, 그만큼 영양은 더 응축됩니다. 그래서 같은 녹용이라도 어떤 것을 쓰느냐에 따라 결과는 달라질 수 있습니다. PHILOSOPHY 보약은 ‘비싸게 먹는 약’이 아닙니다 저희는 필요하지 않은 보약을 권하지 않습니다. 지금 몸에 맞는 보약, 지금 필요한 만큼만 제안드립니다. 그리고 그 한 번의 선택이 아니라 몸이 회복되는 흐름을 만듭니다. 컨디션이 좋아지는 순간이 아니라, 좋은 상태가 유지되는 몸. 그 변화를 만드는 것이 경희온마음한의원의 한약입니다.

다이어트

DIET 적게 먹고 운동하는데도 살이 안 빠지나요? 체중감량은 적게먹기 50점, 운동하기 50점 두 문제만 풀면 되는게 아닙니다. 수면, 순환 능력, 대사량, 식사의 질, 인슐린, 렙틴 ... 등등 1점짜리 100가지 문제를 맞추는 게임입니다. 정말 중요한 건 사람마다 못맞추고 있는 문제가 다릅니다. 경희온마음한의원에서는 그 문제를 찾아드리고 감량에 최적화된 방법을 알려드립니다. WHY 지금까지 다이어트가 어려웠던 이유는 하나가 아닐 수 있습니다. 스트레스로 인해 계속 먹게 되는 상태 수면 부족으로 대사가 떨어진 상태 자율신경이 무너져 몸이 예민해진 상태 그래서 저희는 먼저 질문합니다. “왜 지금까지 살이 안 빠졌을까요?” APPROACH 6가지 타입으로 원인을 찾습니다 살이 빠지지 않는 이유는 크게 6가지로 나눌 수 있습니다. 과당 중독형 단 음식에 대한 강한 욕구 감정적 식사형 스트레스로 인한 과식 움직임 저조형 활동량 부족 자율신경 실조형 교감/부교감 불균형 수면 부족형 불규칙한 수면 패턴 대사 저하형 기초대사량 감소 대부분은 하나가 아니라 두 가지 이상이 함께 작용합니다. SOLUTION 온마음 다이어트는 이렇게 다릅니다 ✔ 식욕 조절 ✔ 대사 회복 ✔ 생활습관 교정 ✔ 6가지 타입에 따른 생활습관 교육과 유튜브 영상 제공 이 과정을 통해 억지로 버티는 다이어트가 아니라 자연스럽게 빠지는 몸을 만듭니다. PROGRAM 린다이어트는 과정으로 완성됩니다 12주 또는 24주 동안 몸의 상태를 바꾸는 과정으로 진행됩니다. 단순한 식단이 아니라 생활 전체를 함께 관리합니다. ✔ 식사 방법 ✔ 수면 패턴 ✔ 스트레스 관리 ✔ 일상 활동 그리고 앱을 통해 매일 기록하며 습관을 만들어갑니다. PHILOSOPHY 다이어트는 버티는 것이 아닙니다 지금까지 힘들었던 이유는 방법이 틀렸기 때문일 수 있습니다. 몸이 준비되지 않은 상태에서 억지로 줄이는 다이어트는 결국 다시 돌아옵니다. 저희는 환자분이 버티는 다이어트가 아니라 편해지는 다이어트를 목표로 합니다. 몸이 바뀌면 습관이 바뀌고, 결과는 자연스럽게 따라옵니다.

키성장

TIMING 성장에서 제일 중요한 건 타이밍입니다. 남자아이 초등학교 5학년 여자아이 초등학교 3학년 그 전에 빨리자란다면 또는, 그 이후에도 늦게자란다면 고민해보셔야 합니다. 사춘기 이전에 확인하셔야 합니다. 갑자기 우리 아이가 크는 것 같을 때 확인하셔야 합니다. 그 시기를 놓치면 같은 노력으로도 결과가 달라지기 때문입니다. 지금 우리 아이 키가 잘 크고있는지 확인하고 싶으시면 아래 글을 확인해주세요 ▶우리 아이 잘 크고 있을까? ▶우리 아이 잘 크고 있을까? WHY “언제, 얼마나, 어떤 속도로” 크느냐가 중요합니다. ✔ 1년에 5cm 이하로 자란다면 성장 속도가 부족한 상태일 수 있습니다. ✔ 사춘기 이전에 급격히 성장하는 경우 성장판이 빨리 닫힐 가능성이 있습니다. 그래서 키는 단순히 “크고 있는지”가 아니라 “제대로 크고 있는지”를 확인해야 합니다. CHECK 초음파를 통해 뼈나이를 확인합니다. 현재 성장 속도와 앞으로의 성장 가능성을 함께 분석합니다. ✔ 성장판이 얼마나 열려 있는지 ✔ 지금 성장 타이밍이 맞는지 ✔ 더 커질 수 있는 여지가 있는지 이 과정을 통해 “지금 해야 할지, 기다려도 될지”를 판단합니다. TREATMENT 저희는 아이의 상태에 맞춰 성장 환경을 다시 만들어줍니다. 맞춤 한약 치료. 아이의 상태에 맞춰, 성장을 방해하는 요소를 개선합니다. 성장 리듬 회복. 수면, 식사, 생활 패턴을 함께 조정합니다. 정기적인 성장 체크. 성장 속도와 변화를 지속적으로 확인합니다. 이 과정을 통해 아이의 성장 흐름을 정상 궤도로 돌려놓습니다. RESULT 예상키의 변화, 충분히 가능합니다 성장이 늦어졌다고 해서 늦은 것은 아닙니다. 적절한 시기에 개입하면 예상키가 바뀌는 경우가 많이 있습니다. PHILOSOPHY 기다림이 아니라, 확인이 필요합니다 “조금 더 지켜보자”는 선택이 결과를 바꿀 수 있습니다. 그래서 저희는 성장을 기다리게 하지 않습니다. 지금 상태를 확인하고, 필요하다면 바로 개입합니다. 아이의 키는 시간과 함께 사라지는 기회입니다. 그 기회를 놓치지 않도록 함께 보겠습니다. 한의원에 내원하시기 전에 제가 쓴 글 한 번만 확인해주세요. 읽어보시기만 해도 우리 아이 성장에 큰 도움이 되실 거에요 :) ▶성장을 위한 꿀팁을 확인해주세요 ▶성장을 위한 꿀팁을 확인해주세요 ▶성장을 위한 꿀팁을 확인해주세요

교통사고

갑작스런 사고로 당혹스러우신가요? 혹시 교통사고가 처음이라 어떻게 하실지 모르겠다구요? 보험사에서는 합의하라고 하는데 어떻게 해야할지도 모르시겠죠? 대인접수 번호만 받아서 지금 한의원으로 내원해 주시면 됩니다. 아픈 몸은 저희 한의원에서 치료해드리겠습니다. TRAFFIC ACCIDENT 보통 교통사고가 나면 내 몸도 당혹스러움에 괜찮다고 느껴집니다. 큰 통증도 없고 “이 정도면 괜찮겠지”라고 생각하게 됩니다. 하지만 며칠이 지나면서 목이 뻐근해지고, 허리가 아프고, 두통이나 어지러움이 생기기 시작합니다. WHY 교통사고 통증은 ‘늦게’ 나타납니다 사고 당시 몸은 긴장 상태에 들어갑니다. 그럼 통증을 잘 못 느끼고 나중에 긴장이 풀리면서 통증이 심해집니다. 그래서 사고 직후에는 괜찮다가 시간이 지나면서 통증이 드러나는 경우가 많습니다. SYMPTOMS 이런 증상이 있다면 지금 치료가 필요합니다. ✔ 목, 어깨, 허리 통증 ✔ 두통, 어지러움 ✔ 팔, 다리 저림 ✔ 소화 불량, 피로감 ✔ 잠을 깊게 못 자는 상태 검사상 이상이 없는데도 불편함이 지속된다면 몸의 기능적인 문제일 가능성이 큽니다. TREATMENT 경희온마음한의원에서는 이렇게 치료합니다. 침 치료 긴장된 근육을 풀고 통증을 완화합니다. 약침 치료 손상된 부위의 염증과 회복을 돕습니다. 추나 치료 틀어진 구조를 바로잡아 균형을 회복합니다. 한약치료 환자분만을 위한 1:1 맞춤 처방을 원내에서 직접 탕전합니다. PROCESS 한의원에 오시면 이렇게 진행됩니다 접수 "교통사고로 왔어요" 라고 말씀해주시고 대인접수번호만 말씀해주시면 됩니다. (대인접수가 안되어있다면 사고 가해자에게 연락해서 대인접수를 해달라고 하시면 됩니다. 대인접수에 관해 문의가 있으시다면 한의원으로 연락주세요!) 진료 원장님의 꼼꼼한 진료로 통증의 원인을 파악합니다. 치료 침, 추나, 약침, 한약치료 등 사고 회복에 필요한 모든 치료를 진행합니다. 특히, 초기 3주가 매우 중요합니다. INSURANCE 자동차보험으로 치료가 가능합니다 교통사고 치료는 자동차보험 적용이 가능합니다. 본인 부담 없이 치료를 받으실 수 있습니다. 치료 과정과 보험 처리까지 함께 안내해드립니다. PHILOSOPHY 교통사고 치료는 ‘초기 대응’이 중요합니다 “조금 더 지켜보자”는 선택이 회복을 늦출 수 있습니다. 초기에 제대로 치료하지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 그래서 저희는 빠르고 정확한 초기 치료를 중요하게 생각합니다. 몸은 사고를 기억합니다. 그 기억이 통증으로 남지 않도록 처음부터 제대로 치료합니다.

공진단·경옥고

공진단, “지금 시작해야 하는 이유가 있습니다” 안녕하세요. 공진단을 제일 많이 먹는 한의사, 경희온마음한의원 김원립 원장입니다. 아침에 눈을 떠도 개운하지 않고, 커피로 겨우 하루를 버티다가 집에 오면 아무것도 못 하고 그대로 눕게 되는 하루를 보내고 계시진 않나요? “운동은 내일부터 해야지…” 그렇게 하루가 지나가고, 체력은 조금씩 더 떨어집니다. 체력이 떨어지면 스트레스에 더 약해지고 단 음식이 더 당기고, 식곤증은 심해지고 피로는 더 깊어집니다. 저는 이러한 양상을 "피로의 굴레"라고 표현합니다. 이 굴레는, 그냥 버틴다고 끊어지지 않습니다 많은 분들이 “조금 쉬면 괜찮아지겠지”라고 생각하지만 사실은 체력이 떨어진 상태에서는 좋은 생활습관조차 시작이 어렵습니다. 운동도 못 하고 식단도 무너지고 수면도 깨지고 결국 “알면서도 못 하는 상태”가 됩니다. 그래서 필요한 게 한 번의 ‘전환점’입니다. 공진단은 피로의 굴레를 끊고 전환점을 만들어줍니다 공진단을 드셔보신 분들은 이런 말씀을 많이 하십니다. “집에 가도 체력이 조금 남아요” “아침에 눈이 빨리 떠지는데 개운해요” “예전보다 덜 지쳐요” 저는 개인적으로 “시간을 조금 더 얻는 느낌"이라고 표현하고 싶네요. 체력이 올라오면 단순히 덜 피곤한 게 아니라 ‘생활을 바꿀 수 있는 여유’가 생깁니다. 그런데, 공진단은 다 똑같지 않습니다 같은 이름을 쓰지만 만드는 방식과 재료에 따라 효과는 크게 달라집니다. 경희온마음한의원은 조금 번거로운 방법을 선택했습니다. 온마음 공진단이 다른 이유 1️⃣ 원장이 직접 빚는 ‘수제 공진단’ 기계나 열을 쓰지 않고 원장이 손으로 직접 빚습니다. 사향의 효능을 최대한 살리기 위한 방식입니다. 한 알 한 알, 손끝으로 완성합니다. 2️⃣ 1환당 정품 사향 100mg (원방 그대로) 공진단의 핵심은 사향입니다. 저희는 식약처 기준을 통과한 의료용 정품 사향 100mg을 그대로 사용합니다. 아낌없이 넣었습니다. 3️⃣ 첨가물 0%, 단 5가지 재료 사향, 녹용, 당귀, 산수유, 꿀 이 5가지 외에는 어떠한 첨가물도 넣지 않습니다. 4️⃣ 순금 금박 + 실링 보관 사향은 향이 중요합니다. 순금 금박으로 감싸고 실링 포장으로 보존력을 높여 약효가 흐트러지지 않도록 합니다. 5️⃣ 100환 소량 제작 (신선도 유지) 공진단은 신선도가 중요합니다. 대량 생산하지 않고 100환씩 소량 제작하여 가장 좋은 상태로 제공합니다. (이벤트 시에는 200환씩 조제) 이런 분들은, 지금 드셔야 합니다 ✔ 아침에 일어나도 피곤하고 회복이 안되는 분 ✔ 스트레스를 많이 받고 이명, 멍함, 체력저하가 생기신 분 ✔ 야근, 업무로 항상 지친 분 ✔ 병을 앓고 난 후 회복이 더딘 분 특히 계절 바뀌거나, 피로가 누적된 시기에는 회복 속도가 크게 차이 납니다. 당신의 회복, 지금부터 시작해보세요 공진단은 단순히 피로를 줄이는 약이 아니라 👉다시 회복할 수 있는 ‘기회’를 만드는 선택입니다 아침이 조금 가벼워지고 하루가 덜 지치고 삶이 조금 달라지는 경험 그 시작을 함께 만들어드리겠습니다 경옥고, “아플 때 먹는 약이 아니라 아프지 않기 위한 준비입니다” 코로나 시대 이후 예전보다 감기 한 번 걸리면 오래 가고, 회복도 더디다는 분들이 많습니다. 그래서 요즘 더 중요한 것 👉 “면역력”입니다 근데 여기서 한 가지 중요한 포인트가 있습니다. 요즘은 치료약은 많습니다. 항생제도 있고, 해열제도 있고, 병원도 많습니다. 그런데 👉“면역력 자체를 올리는 방법”은 많지 않습니다 그래서 저는 요즘 환자분들께 이렇게 말씀드립니다. "걸리고 나서 치료도 중요하지만, 걸리지 않는 몸을 만드는 게 더 중요합니다." 그 중심에 있는 보약, 경옥고입니다 경옥고는 한의학에서 가장 대표적인 보약 중 하나인데요, 특히 👉“호흡기 면역력”에 특화된 보약입니다 왕이 실제로 먹던 보약 조선시대에는 폐렴 한 번 걸리면 생명이 위험할 정도였습니다. 그래서 왕에게 가장 중요한 것은 👉 “호흡기 건강”이었습니다 <승정원일기>에 따르면 조선의 최장수 왕, 영조는 👉 경옥고를 무려 251회 처방받아 복용했습니다 단순히 한 번 먹은 게 아니라 꾸준히 관리용으로 먹었다는 점이 중요합니다 경옥고가 지금 더 필요한 이유 요즘은 상황이 더 복잡합니다. 코로나 변이 반복 독감 유행 감기 이후 만성기침 증가 즉, “걸리는 것보다, 회복이 더 문제인 시대” 그래서 미리 준비하는 면역력이 훨씬 중요해졌습니다 이런 분들은 꼭 필요합니다 ✔ 감기 걸리면 오래 가는 분 ✔ 독감, 코로나 이후 회복이 더딘 분 ✔ 잔기침이 계속 남는 분 ✔ 계절 바뀔 때마다 무너지는 분 ✔ 아이부터 어른까지 면역력 관리가 필요한 분 지금 준비하셔야 합니다 면역력은 “아프고 나서 올리는 것”이 아니라 👉 “아프기 전에 만들어 두는 것”입니다 특히 지금처럼 독감, 감기가 돌기 시작하는 시기에는 지금 시작하는 게 가장 효과적입니다 공진단 vs 경옥고, 어떻게 다를까요? 많은 분들이 물어보십니다. “공진단이랑 뭐가 달라요?” 쉽게 말씀드리면 공진단 = 체력, 에너지, 회복의 스위치 경옥고 = 면역력, 특히 호흡기 방어력 저는 실제로 이렇게 사용합니다. 👉 스트레스가 심하고 체력이 무너졌을 때 → 공진단 👉 감기 유행, 면역관리 필요할 때 → 경옥고 혼자 고민하지 마세요 공진단이 필요한지 경옥고가 필요한지 👉 지금 몸 상태에 따라 달라집니다 경희온마음한의원에서는 현재 상태를 정확히 보고 가장 필요한 보약을 선택해드리겠습니다.